Pesca, caza y cultura son las principales actividades y recursos tradicionales de Casamance. La pesca es una actividad económica importante; es practicada por los hombres tanto en el mar como en los bolongs: camarón, cangrejo, langostas, ostras de mangle, capitán, rape, lenguado, etc. La caza se limita a la caza furtiva, al arco o al fusil: Ciervo, mono, caza menor y pájaros.
La agricultura es el primer recurso de Casamance. En primer lugar, el cultivo del arroz, cultura tradicional de subsistencia. Estrictamente manual, solo utiliza un instrumento tradicional: el Kadiendo; labranza por los hombres en julio/agosto, trasplante de arroz en septiembre y cosecha en diciembre por las mujeres. En el caso de las diolas, el arroz se almacena en los graneros. Se puede canjear por vino de palma o pescado, pero nunca se vende.
El cacahuete es actualmente poco cultivado debido a la caída de los precios. Los cultivos hortícolas experimentan un cierto auge desde hace una decena de años, pero no se practican hasta después de la cosecha de arroz (de enero a mayo).
El anacardo también se ha convertido en un cultivo importante debido a la evolución de la demanda mundial.
El vino de palma juega un papel importante en la vida de las poblaciones de Basse Casamance. La savia de las palmeras, recogida por los hombres y comercializada por las mujeres, es consumida fresca por los niños y fermentada por los adultos. Entre los animistas, se utiliza en todas las ceremonias religiosas.
El turismo es hoy la actividad económica más importante de Casamance. Hay numerosos campamentos turísticos gestionados por los pueblos o por los locales que permiten un turismo de descubrimiento. Los sectores de Kafountine y Cap Skirring son las zonas de playa más bonitas de Senegal, hay muchos hoteles de todas las categorías.
Casamance VTT es una agencia de ocio deportivo situada en Casamance, que ofrece excursiones y raids en la región de Oussouye. Las excursiones de senderismo, bicicleta de montaña y kayak permiten conocer a los diolas, la etnia mayoritaria de la Basse-Casamance, y descubrir el ambiente de la vida cotidiana africana. Ninea 00569042P2- Licencia 005720
